Inga Žuolytė – motyvuojanti kūno transformacija

10428474_839081336144346_3268488822975123296_nŠi mergina kardinaliai pakeitė savo gyvenimo įpročius. Kas jai padėjo pasikeisti? Sportas!

Inga Žuolytė – mergina, kuri dabar galėtų būti pavyzdys visoms sportuoti norinčioms merginoms. Kažkada ji buvo kaip ir dauguma šiuolaikinių merginų –  dažnai lankydavosi vakarėliuose, nieko nežinojo apie mitybos rėžimą bei sporto salėje lankydavosi retkarčiais… Šiandien Ingutė yra profesionali fitneso sportininkė, per trumpa laiką numetė gan daug kilogramų, pasitobulino formas, paniro į sveiką gyvenseną.

Pabendravus su Ingute buvo sunku suvokti iš kur pas tokią smulkute merginą tiek valios, noro ir žinoma tikėjimo.

Inga, kas tave įtraukė į šį sportą?

Šiaip sportuodavau taip mėgėjiškai, bet vieną dieną draugė pasiūlė lankyti sporto klubą, kuris man buvo visai nepakeliui. Nusprendžiau, kad būtų visai smagu sportuoti. Vienos treniruotės metu trenere pasiūlė išbandyti save fitneso varžybose. Tai man pasirodė labai smagu, todėl pradėjau ruoštis. Laikui bėgant supratau, kad noriu ne tik sudalyvauti, bet rimtai pasiruošti šioms varžyboms ir varžytis iki galo.

 Koks buvo tavo svoris iki varžybų ir varžybų metu?

Kai pradėjau ruoštis varžyboms svėriau 62kg, o varžybų metu svėriau 48kg. (Ūgis 164cm)

Maždaug per kiek laiko pavyko numesti net 14kg?

Tiksliai neprisimenu, bet kažkur per 3-4mėnesius.10696344_820158524703294_2391217444935897658_n

Kiek laiko trūko tavo treniruotė bei kiek kartų per savaitę treniruodavaisi besiruošdama varžyboms?

Kai ruošiausi varžyboms  sportavau 5-6 kartus per savaitę po maždaug 2val. Dabar sportuoju 6 kartus per savaite po 2,5val.

Kas tave motyvavo tuo laikotarpiu, kai ruošeisi varžyboms? Kas tau padėjo nepalūžti?

Kai pradėjau ruoštis nenutrūkti nuo rėžimo motyvavo akivaizdžiai besitransformuojantis kūnas. Pati sau buvau motyvacija, o silpnumo minutėm nepalūžti motyvuodavo ta mintis, kad jau „tiek daug nuėjai ir tiek nebedaug liko“.10338332_741623665859313_6291976388718693848_n

Kaip manai, ar treneriai darė įtakos tavo pasiruošimui?

Žinoma. Esu treneriams dėkinga už tai, kad užaugino tokią valią.

Kas labiausiai patiko fitneso varžybose?

Daugybė išpuoselėtų ir dar labiau motyvuojančiu kūnų.

Ar planuoji dar sudalyvauti varžybose?

Na, šiuo metu sunku atsakyti į šį klausimą, nes nenoriu prižadėti, o minčių apie rimtesnes varžybas pasitaiko. Ateičiai planų su šiuo sportu yra tikrai daug.

Esu girdėjusi, kad šiose varžybose dažniausiai nugali tie, kas turi įtakingų pažįstamų šioje srityje, ar tai tiesa?

Šiandieniniame pasaulyje apskritai pažintys turi didėlę įtaką, praktiškai visose gyvenimo srityse, o kai šis sportas yra ne koks futbolas ar krepšinis, kur akivaizdžiai matai už ką gaunami taškai, tai visko gali būti..

Autorius Valerija Jerenkevič

Esu labai veikli, vienu metu užsiiminėju begalybe reikalų. 12metų kyokushin karatė sporte daug ko išmokau. Lietuvos kyokushin karate rinktinės narė, daugkartinė Lietuvos čempionatų prizininkė, tarptautinių čempionatų prizininkė,Europos jaunimo vicečempione. Visas gyvenimas INSTAGRAM'E : @leraeren :)

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

ChronometrasChronometras

00: 00: 00: 00

Sustabdytas