Pratimų filtras

Pratimų kategorijos

Pratimų tipas

Pratimų sudėtingumas

Tabata jėgai #1

Ši tabata susideda iš sudėtingesnių pratimų, kurie reikalauja daugiau sprogstamos jėgos, todėl puikiai tinka norint padidinti jėgą.

Bazinė tabata #2

Dar viena šauni, pakankamai nesunki bazinė tabata, kuri pagerins jūsų metabolizmą ir išjudins kūną vos per 4 minutes!

Bazinė tabata #1

Bazinė tabata skirta visam kūnui. Nereikia jokios papildomos įrangos. Tabata naudinga įvairaus lygio fizinį pasiruošimą turintiems žmonėms.