5 motyvaciniai filmukai, kurie įkvėps sportuoti

Ne paslaptis, kad sėkmė sporte yra neatsiejama nuo motyvacijos ir pozityvaus mąstymo. Motyvacija – tai variklis, kuris padeda pasiekti bet kokį tikslą: numesti svorio, užsiauginti raumenis, laimėti varžybas. Natūralu, kad norisi žinoti, kas jus motyvuoja sportuoti. Kas jus veikia taip, kad tuoj pat norite treniruotis visu pajėgumu ir pasiekti savo limitą? Vienus žmones geriausiai motyvuoja treneris, draugas, skatinantis judėti pirmyn ar vidinis balsas, reikalaujantis visiško maksimumo iš treniruotės. Daugelis mūsų žavisi sportuojančiais ir atletiškai žmonėmis, tad itin populiari sritis – treniruočių motyvaciniai filmukai.

Būtent dėl to surinkome keletą Youtube motyvacinių filmukų, kurie, tikimės, kad padės jums rasti savyje jėgų, ryžto ir užsispyrimo pajudėti ir pakovoti dėl savo siekių ir tapti geriausiu, kokiu tik galite.

1. The Law Of Gym (No Pain, No Gain)

Arnoldas Švarcnegeris – labai gerai žinomas Jungtinių Valstijų kultūristas, populiarinęs svorių kilnojimą ne tik JAV, bet ir visame pasaulyje. Šiame vaizdo įraše galite išklausyti kalbą apie motyvaciją ir tai, kad svarbu nesustoti, kol jums nenusišypsos sėkmė.

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=HgAUBzVUGk0]

2. Girls Can Workout Too

Moterys ne dažnai būna siejamos su sudėtingai kūno svorio pratimais, tokiais kaip prisitraukimai ir pan. Nepaisant to, šios moterys nebijo sunkių jėgos treniruočių ir ant skersinio gali daugiau, nei kai kurie vyrai.

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=I6ePL8OFb6M]

3. Hot Fitness Couple Killer Workout

Ši porelė tikrai viena iš kiečiausių, kokias esate matę. Šiame vaizdo įraše pasisemsite ne tik motyvacijos, tačiau ir sporto idėjų.

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=B0oVeDXzpdo]

4. No Excuses

Puiki motyvacija tiems, kurie visuomet sugalvoja pasiteisinimų. Galima sugalvoti šimtus priežasčių, kodėl negalite sportuoti, tačiau niekada nepagalvojate, jog sportuoti ir judėti ne prievolė, o galimybė.

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=obdd31Q9PqA]

5 .Bruce Lee Training

Stebėti, kaip Briusas Ly spardosi ir karšia kailį visiems iš eilės įdomu. Gal kovos menai ir nėra jūsų sporto sritis, bet Briuso Ly judrumas tikrai užves pajudėti ir parodys, kokie stiprūs gali būti žmonės.

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=p_kStJ-uvyA]

Autorius Joana Andriulytė

Joana jau kelerius metus aktyviai domisi mityba, dietologija ir sportu. Ji per šiuos metus sukaupė ne tik daug žinių iš įvairių knygų ir mokslinių straipsnių, tačiau ir asmeninės patirties, tad siekia dalintis savo žiniomis. Taip pat, Joana jau 3 metus yra peskovegetarė.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

5 × four =

ChronometrasChronometras

00: 00: 00: 00

Sustabdytas