Apie sportą iš geriausiųjų: Sergej „KUVALDA“ Maslobojev

Kas Jus paskatino pasirinkti būtent šią sporto šaką?

Kaip ir niekas, nuo vaikystes mane žavėjo kovos menai, kai pažiūrėdavome kovinių veiksmo filmų, tada kiemuose bei mokyklose bandėme pamėgdžioti savo mylimiausius  aktorius. O supažindino mane su šia sporto šaka (Muay Thai ir K-1) vienas draugas, vardu Karolis,  iš Klaipėdos, kai parodė man filmukus su geriausiomis kovų ištraukomis,  tokiais kovotojais, kaip Mirko Krokop ir Vanderley Silva.10755009_10201887750914528_1892328016_n

Ką Jums reiškia ši sporto šaka? Ką ji Jums duoda?

Ši sporto šaka man daug reiškia  ir daug man davė gyvenime  pradedant dabartine mano asmenybe bei charakteriu, nekalbant apie galimybę aplankyti daugelį šalių, pažinti įvairių žmonių ir,  kas be ko,  šis sportas yra vienas pagrindinių mano pragyvenimo šaltinių.

Nuo kelerių metų pradėjote sportuoti? Kiek metų treniruojatės? Ir kiek kartų per savaitę?

Nuo 15 metų pradėjau sunkiąją atletiką, dėka savo gerbiamo trenerio Viktoro Gerasimovo tapau Lietuvos jaunių čempionu ir buvau visai arti tikslo, kad pagerinčiau Lietuvos rekordą, bet paskutinės mano varžybos taip ir neįvyko, tad pamaniau, kad metas pereiti į kitą sporto šaką, tad nuo 18 metu aš pradėjau Tailando boksą (Muay Thai). Šiame sporte su pertraukomis aš jau 9 metus, o pastaruosius 3 metus, kai pradėjau sportuoti Vilniuje „Sparta Gym“ klube, pas trenerį Andrių Šipailą treniruojuosi  labai įtemtai. Pasiruošimo metu po 11 treniruočių per  savaitę,  o ne varžybiniu periodu  po 6-11 10799809_10201887750954529_342368045_ntreniruočių, priklausomai nuo to, sportuoju treniruoklių salėje.

Kas sunkiausia šioje sporto šakoje?

NEPASIDUOTI! Dažnai būna momentų, kai nuleidžiu rankos ir atrodo, kad nebegali bei nenori tęsti nei treniruočių, nei kovos ringe, bet privalai susiimti ir nekreipti dėmesio,  nei į nuovargį, nei į skausmą ir toliau siekti savo tikslo.

Kaip treniruojatės?

Treniruotė susideda iš kelių etapų:

Apšilimas, tempimo pratimai, keli raundai „Kova su šešėliu“, technika, rengimasis bokso varžyboms. Na, kartais lieku po treniruotes pakartoti tų veiksmų, kuriuos reikia pataisyti.

Kokios fizinės ypatybės ir raumenų grupės yra svarbiausios šioje šakoje?

Svarbi tiek fizine ištvermė, tiek emocinis pasiruošimas, svarbu, kad visos raumenų grupės būtų harmoningai subalansuotos ir dirbtų kartu. Na, bet jai reiktų apibrėžti būtent vieną, tai sakyčiau, kad klubų darbas yra pats svarbiausias, nes dalyvauja visuose veiksmuose.

Ar prižiūrite savo mitybą, ar turite žalingų įpročių, gal vartojate maisto papildus?

Taip, varžybų periodu būtinai prisižiūriu mitybą, ypač, kai reikia rengtis čempionatams, negalima priaugti svorio. Žalingų įpročių neturiu, išskyrus tik tai, kad mėgstu skaniai ir sočiai pavalgyti.  Maisto papildus vartoju, nes be jų organizmo atsistatymas būtų daug sunkesnis. Ačiū ProduktaiSportui.lt už rėmimą ir palaikymą, be jų būtų labai sunku!

Kas Jus motyvuoja judėti pirmyn?10748561_10201887751034531_185003542_n

Anksčiau stūmė į priekį noras būti pirmam,būti geriausiam, bet dabar jau ne tiek svarbu, kaip pasirodysiu žmonėms, svarbu, kad mano naujagimis sūnelis užaugęs su pasididžiavimu pasakytų: čia yra mano tėtis ir aš jį labai myliu. Gimus sūnui  pradėjau dar labiau vertinti savo šeimą ir visos mano pastangos skirtos jai.

Įdomiausias/įsimintiniausias momentas karjeroje?

Įspūdingiausias, kai 2011 metais Siemens arenoje per vieną  vakarą turėjau dalyvauti 3 kovose, ir visas 3 užbaigiau anksčiau laiko (nokautais).

Kokios dažniausios traumos ir kaip su jomis susidorojate?

2008 metais operuota dešinė ranka, pusę metų kauluose buvo varžtai, 2011 m. buvo problemų su nugara, be vaistų negalėjau atsikelti iš lovos. Ir daug kitokių… bet susitvarkiau su visomis bėdomis  savo užsispyrimu, nes negailėjau nei laiko, nei pinigų, investavau i save, lankiausi pas įvairius specialistus, per skausmus ir kančias atlikau gydomuosius pratimus ir t.t.

10807820_10201887750874527_208461512_n

Ką patartumėte norintiems pradėti šią sporto šaką?

Sunkiausias yra pirmasis žingsnis – ateiti į salę, patarčiau NEBIJOTI įveikti to pirmo ir svarbiausio žingsnio. Pats kažkada jaučiausi lygiai taip pat, ir dabar su šypsena prisimenu tai. Nėra ko bijoti tikrai. Pasidomėkite, kuri salė yra arčiau namų, kurioje dirba kvalifikuoti treneriai,  kur linksmas kolektyvas, ir pažadu,  kad nepasigailėsite!

Ar priklausote kokiai nors komandai?

Priklausau „Sparta Gym“ klubui, čempionatuose atstovauju Lietuvos kikbokso federacijai ir taip pat Lietuvai, o šiaip dar turiu savo komandą „Team KUVALDA“. Tai yra šeima, draugai bei palaikantys gerbėjai.

Kokie Jūsų ateities tikslai?

Su Dievo pagalba Pasaulio ir Europos mėgėjų auksą jau iškovojau, dabar tikslas pasižymėti tarp profesionalų, todėl stengsiuos patekti iš pradžių į  TOP 10 geriausių pasaulio kovotojų sąrašą, pasiekęs šį rezultatą, stengsiuos kopti aukštyn, tik kad sveikatos būtų.

Ko palinkėtumėte mūsų skaitytojams?10807843_10201887751154534_104054775_n

Visada turėkite tikslą ir nebijokite kelti kartelės aukštyn ir svarbiausia niekada nenuleiskite rankų. Kad ir kaip viskas atrodytų blogai, už kalno jūsų  laukia saulėtekis.  Sėkmės!

Sportininko pasiekimai:

World Kickboxing Heavyweight Champion (W.K.A) 2007
European MMA Light Heavyweight Champion (W.W.U.F.C) 2007
Lithuanian MMA Light Heavyweight Champion (Real Fight) 2009
Baltic Muay Thai Light Heavyweight Champion (Songchai) 2009
KOK K-1 Europe GP 2011 in Vilnius Heavyweight Champion 2011
Latvia Open Kickboxing Championship 2012 Light Heavyweight Champion (WAKO)
Lithuanian K-1 Light Heavyweight Champion (WAKO) 2012
Lithuanian Full-Contact Light Heavyweight Champion (WAKO) 2012
WAKO European Senior Kickboxing Championship 2012 2th place K-1 Rules -91kg in Turkey
Winner of 8 men Tournament Bigger’s Better Boxing 17 in Poland 2012
Latvia Open Kickboxing Championship 2013 Heavyweight Champion (WAKO)
Polish K-1 Heavyweight Champion 2013 (WAKO) Best K-1 Fighter of the Championship
Baltic K-1 Light Heavyweight Champion 2013 (WAK-1F)
K-1 World Cup Light Heavyweight Champion 2013 (WAKO)
WAKO World Senior Kickboxing Championship 2013 1th place K-1 Rules -91kg in Brazil
Winner of 8 men Tournament Bigger’s Better Boxing 26 in Latvia 2013
Lithuanian MuayThai Light Heavyweight Champion (LMTS) 2014
WAKO European K-1 Champion -91kg, Best K-1 Fighter of the Championship

Autorius Erikas Andrijaitis

Erikas visada stengiasi pabusti su pozityviomis mintimis ir taip save motyvuoja. Jam patinka dinamiškai sportuoti: su svarmenimis ir naudojant kūno svorį. Erikas yra baigęs sporto studijas ir turi sukaupęs nemažą žinių bagažą, kurį pildo kasdien.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

one × 5 =

ChronometrasChronometras

00: 00: 00: 00

Sustabdytas